Vedno več raziskav dokazuje prednosti vsestranskega zdravega načina življenja za naš imunski sistem. Pomemben del te sestavljanke je hrana in njena prebava. Približno 80 % naših imunskih celic se nahaja v gastrointestinalnem traktu. Hrana, ki jo zaužijemo, je vir različnih snovi, ki prispevajo k normalnemu delovanju imunskega sistema.
Vitamin D lahko služi kot primer. Naravni viri vitamina D vključujejo: ribe, olje iz jeter polenovke in jajčni rumenjak. Naše telo ga proizvaja tudi s pomočjo sončne svetlobe. Glede na letni čas in prehranske vzorce je torej včasih treba zadosten vnos zagotoviti z jemanjem prehranskih dopolnil, ki vsebujejo vitamin D. Izdelki BioGaia z vitaminom D so zato odličen način za ohranjanje ustrezne koncentracije tako naravne mikroflore kot vitamina D v našem telesu.